Ajatuksia selkärangan manipulaatiosta
Manipulaatio on voimakas terapiamuoto. Sen voimaan uskotaan monessa koulukunnassa ja asiakkaat pitävät sitä tehokkaana hoitomuotona. Huolestuttavaa on kuitenkin, että manipulaatioita tekevät myös kouluttamattomat henkilöt, kuten kansanparantajat tai hermoratahierojat. Manipulaatioon liittyy paljon uskomuksia ja manipuloinnin vaikutuksia selitetään hyvin biomekaanisista näkökulmista. ”Nikamat… Lue lisää »Ajatuksia selkärangan manipulaatiosta
Ajatuksia ACL-kuntoutuksesta
Olen nyt onnekkaana saanut olla mukana kuntouttamassa hienojen urheilijoiden polvia operaatioiden jälkeen. Olen myös päässyt näkemään edellisten polvileikkausten jälkeistä kuntoutusta tai sen tulosta, enkä voi sanoa, että olisin tyytyväinen. Useassa tilanteessa voisin sanoa, että paskasti kuntoutettu. Urheilijat hädin tuskin pystyvät… Lue lisää »Ajatuksia ACL-kuntoutuksesta
Ajatuksia manuaalisesta terapiasta osa 1
Tykkään tehdä manuaalista terapiaa ja olen siinä kohtuullisen monipuolinen ja hyvä. Tarvitsevatko kaikki asiakkaat manuaalista terapiaa ja onko se edes kaikille hyödyllistä? Ei. Onko manuaalinen terapia pakollista kenellekään? Ei. Olisiko kuitenkin hyvä tehdä kaikille jotain manuaalista terapiaa? Ei. manuaalinen terapia=hieronta?… Lue lisää »Ajatuksia manuaalisesta terapiasta osa 1
Eksentriset harjoitteet ja periodisaatio
Olen törmännyt nyt työssäni useisiin asiakkaisiin, jotka ovat ”löytäneet netistä” akillesjänteen kuntoutukseen tarkoitetun protokollan. Protokollassa pohjetta harjoitutetaan eksentrisesti yhden jalan varpaillenousuilla. Varpaillenousuja tehdään 3×15 kertaa aamuin illoin, seitsemänä päivänä viikossa 12 viikkoa, eli kolme kuukautta. Ohjelmaa taidetaan kutsua Alfredsonin protokollaksi.… Lue lisää »Eksentriset harjoitteet ja periodisaatio